Achtsamkeit zur Selbsthilfeintervention bei Brustkrebs

Achtsamkeitsbasierte Interventionen (MBIs) können psychische Belastungen bei Krebspatienten lindern. Wenn die MBIs von Angesicht zu Angesicht durchgeführt werden, sind sie jedoch oft unangenehm für die Patienten. Daher können Anleitungen für geführte Selbsthilfeinterventionen oft leichter für die Patienten zugänglich sein.

Eine neue Studie von Wissenschaftlern der Shandong University (China) untersuchte daher nun die Auswirkungen einer geführten Selbsthilfe-MBI auf die Symptome von Depressionen, Angstzuständen und Schlafstörungen. Die Patientinnen litten alle an Brustkrebs und es ging zudem um die Erforschung möglicher zugrunde liegender Mechanismen. Die Studie konnte demonstrieren, dass eine geführte Selbsthilfe-MBI die Symptome von Depressionen und Schlafstörungen reduzierte, indem sie Grübeln und Sorgen bei den Brustkrebspatientinnen verringerte.

Die Forscher schlossen in ihre Studie 144 postoperative Brustkrebspatientinnen ein, die randomisiert der Interventionsgruppe (6-wöchige geführte Selbsthilfe-MBI; n=72) oder einer Wartelisten-Kontrollgruppe (Routinebehandlung; n=72) zugeteilt wurden. Selbstberichtete Depressionen, Angstzustände, Symptome von Schlafstörungen sowie Grübeln und Sorgen wurden als potenzielle Mediatoren zu Studienbeginn und nach der Intervention bewertet. Die Ergebnisse wurden dann im Rahmen von 1-Monats- und 3-Monats-Nachbeobachtungen bewertet. Die Effekte der Intervention über die Zeit und der potenzielle vermittelnde Effekt wurden mithilfe von verallgemeinerten Schätzgleichungen analysiert.

Die Studienautoren konnten in der Interventionsgruppe im Vergleich zu den Kontrollen auf der Warteliste signifikante Verbesserungen der Symptome von Depressionen und Schlafstörungen beobachten. Die Patientinnen behielten diese Verbesserungen bei, sodass diese auch bei der 1-Monats- und 3-Monats-Nachbeobachtung noch vorhanden waren. Die Veränderungen beim Grübeln und den Sorgen waren laut den Forschenden Anzeichen für die positiven Auswirkungen der Intervention, die zu abgeschwächten Symptomen der Depressionen und Schlafstörungen führen konnte.

Fazit
Achtsamkeitsbasierte Interventionen (MBIs) können psychische Belastungen bei Krebspatienten lindern. Die Studienergebnisse unterstützen den chinesischen Wissenschaftlern zufolge den Nutzen dieser zugänglichen psychologischen Intervention in der Onkologie und geben Einblicke in mögliche Wirkmechanismen. Die Studie trägt außerdem dazu bei, wirksame und allgemein zugängliche Mittel für Menschen mit körperlichen Erkrankungen zu untersuchen und kann Barrieren beseitigen, die andernfalls die Teilnahme an psychologischen Interventionen verhindern würden. (sh)

Autoren: Shao D et al.
Korrespondenz: Di Shao; [email protected]
Studie: The efficacy and mechanisms of a guided self-help intervention based on mindfulness in patients with breast cancer: A randomized controlled trial
Quelle: Cancer 2021;127(9):1377–1386.
Web: https://doi.org/10.1002/cncr.33381