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Liebe Leserinnen und Leser,
eine aktuelle experimentelle Studie aus den USA zeigt, dass Weizenfasern im Mausmodell vor akuten und chronischen Darmentzündungen schützen können. Darmbakterien setzen bei der Verstoffwechselung dieser Fasern Polyphenole frei, die Darmimmunzellen so umprogrammieren, dass proinflammatorische Antworten abgeschwächt werden. Angesichts des weltweit zunehmenden Auftretens Chronisch‑entzündlicher Darmerkrankungen und des rückläufigen Konsums ballaststoffreicher Vollkornprodukte diskutieren die Autoren, ob die Anreicherung verarbeiteter Lebensmittel mit Weizenfasern künftig einen präventiven Ansatz darstellen könnte.
Eine Autorengruppe aus China fasste Daten aus 128 systematischen Reviews mit mehr als 15.000 Teilnehmenden zur Wirksamkeit kinesiologischer Tapes bei muskuloskelettalen Erkrankungen zusammen. Darin zeigte sich eine mögliche unmittelbare bis kurzfristige Reduktion der Schmerzintensität und eine leichte Funktionsverbesserung. Mittel- bis langfristig waren die Effekte jedoch gering bis vernachlässigbar und oft nicht klinisch relevant. Hinzu kommt, dass 78 Prozent der ausgewerteten Übersichtsarbeiten methodische Schwächen aufwiesen und Nebenwirkungen wie Hautreizungen und Juckreiz berichtet wurden. Die Autoren bewerten die Evidenz daher insgesamt als sehr unsicher.
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Ich wünsche Ihnen eine interessante Lektüre und eine gute Woche.
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