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Online-Yogakurse könnten eine effektive und gut umsetzbare Option zur Behandlung chronischer Schmerzen im unteren Rücken sein, so das Ergebnis einer im „JAMA Network Open“ veröffentlichten Studie. In der Untersuchung mit 140 Teilnehmenden führte ein zwölfwöchiges virtuelles, live gestreamtes Hatha-Yoga-Programm zu einer signifikanten Reduktion der Schmerzintensität und funktionellen Beeinträchtigung im Vergleich zur Kontrollgruppe auf der Warteliste. Zudem benötigten die Praktizierenden weniger Schmerzmittel und schliefen besser.
Die Studie einer Arbeitsgruppe aus Schweden verdeutlicht die unterschiedlichen kardiovaskulären Auswirkungen verschiedener Hormonersatztherapien in der Menopause. Basierend auf den Daten von 919.614 Frauen im Alter von 50 bis 58 Jahren zeigte sich, dass orale Östrogen-Progestin-Therapien mit einem erhöhten Risiko für koronare Herzkrankheiten und venöse Thromboembolien assoziiert sind. Tibolon wurde mit einem erhöhten Risiko für koronare Herzkrankheiten, zerebralen Infarkt und Myokardinfarkt in Verbindung gebracht, jedoch nicht mit venösen Thromboembolien.
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Wir wünschen Ihnen eine interessante Lektüre und eine gute Woche.
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