Schwangerschaft: Höhere pränatale Kalzium- und Zinkaufnahme kann mit gesünderen Ergebnissen verbunden sein

Eine höhere Kalzium- und Zinkaufnahme vor der Schwangerschaft könnte helfen, gefährliche Blutdruckprobleme während der Schwangerschaft zu vermeiden. Das ist das vorläufige Forschungsergebnis eines auf der diesjährigen Tagung der American Society for Nutrition (NUTRITION 2024) vorgestellten Studienabstracts.

„Unsere Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Kalzium- und Zinkzufuhr vor der Empfängnis für die potenzielle Verringerung des Risikos von hypertensiven Schwangerschaftsbeschwerden“, kommentiert die Forscherin Liping Lu von der Columbia University, USA. „Eine höhere Zink- und Kalziumzufuhr vor der Empfängnis, sowohl über die Ernährung als auch über Nahrungsergänzungsmittel, wird mit einem geringeren Risiko für Bluthochdruck in der Schwangerschaft in Verbindung gebracht“, fügt sie hinzu.

Während viele Menschen erst nach der Schwangerschaft auf ihre Ernährung achten würden, ist der Ernährungszustand vor der Empfängnis wichtig, da es oft einige Zeit dauert, bis der Körper Defizite oder Ungleichgewichte ausgleicht, betonen die Forscher. „Angemessene Nährstoff- und Mineralstoffspeicher im Körper vor der Empfängnis können einen optimalen Nährstoffstatus für die Empfängnis sicherstellen und die frühen Phasen des fötalen Wachstums und der Entwicklung unterstützen“, erklärt Lu.

Auswertung zweier Beobachtungsstudien

Die Forscher führten zwei getrennte Studien durch, bei denen sie die Daten von mehr als 7700 schwangeren Frauen in den USA nutzten. Eine Studie konzentrierte sich auf Kalzium, die andere auf Zink. Die Forscher analysierten den Zusammenhang zwischen der Aufnahme der einzelnen Mineralstoffe vor der Schwangerschaft und der Häufigkeit von hypertensiven Schwangerschaftsbeschwerden unter Berücksichtigung demografischer, lebensstilbezogener und gesundheitlicher Faktoren, die ebenfalls mit dem Hypertonierisiko in Zusammenhang stehen.

Die Ergebnisse zeigten, dass Frauen im höchsten Quintil für die Kalziumzufuhr vor der Empfängnis eine um 24 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit hatten, während der Schwangerschaft an Bluthochdruck zu erkranken, als Personen im niedrigsten Quintil. Bei Zink wurden die Teilnehmerinnen in Quartile eingeteilt. Bei denjenigen mit der höchsten Zinkzufuhr vor der Schwangerschaft war die Wahrscheinlichkeit, während der Schwangerschaft an Bluthochdruck zu erkranken, um 38 Prozent geringer als bei denjenigen mit der niedrigsten Zinkzufuhr.

Einschränkung der Auswertung

Da es sich um Beobachtungsstudien handelt, weist Lu darauf hin, dass die Ergebnisse nicht unbedingt einen Kausalzusammenhang beweisen. Die Ergebnisse stimmen jedoch mit anderen Studien überein, die eine höhere Zufuhr der beiden Mineralstoffe mit einem geringeren Risiko für bluthochdruckbedingte Erkrankungen außerhalb der Schwangerschaft in Verbindung gebracht haben. Außerdem spielen Kalzium und Zink bekanntermaßen eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen, die mit der Aufrechterhaltung der Gesundheit der Blutgefäße zusammenhängen, was eine plausible biologische Erklärung für die Vorstellung liefert, dass diese Mineralien zur Vorbeugung von Blutdruckstörungen beitragen könnten.