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Liebe Leserinnen und Leser,
„An apple a day keeps the doctor away“, sagt das alte englische Sprichwort – und bekommt aktuelle Bedeutung in einer modernen Welt, in der die Schadstoffbelastung nicht selten höher ist als erlaubt (oder von der WHO empfohlen).
Eine Auswertung von Ernährungs-Informationen zu etwa 200.000 Personen aus der UK Biobank, gekoppelt mit Daten zur deren Lungenfunktion und Exposition gegenüber Feinstaub führte zu interessanten Ergebnissen. Laut den Autoren korrelierte nämlich eine gesündere Ernährung – unter anderem mit viel Obst – mit einer besseren Lungenfunktion. Bemerkenswerterweise machte sich in den Studienergebnissen auch bemerkbar, dass Männer offenbar weniger auf eine ausgewogene Ernährung achteten.
Die Ergebnisse der genannten Untersuchung wurden in diesem Jahr auf dem Kongress der European Respiratory Society vorgestellt, ebenso wie diese: Gemeinsam mit anderen Menschen zu singen, kann Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen nicht nur zu einer besseren Lebensqualität verhelfen, sondern offenbar auch eine Dyspnoe lindern. Ganz neu ist diese Beobachtung nicht, wurde aber nun in der australischen SINFONIA-Studie erneut belegt.
Kommen Sie gut durch die Restwoche!
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