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Können wir dem Stress „davon laufen“?

Eine klinische Studie liefert neue Beweise dafür, dass regelmäßiges Ausdauertraining zu einer langfristigen Reduzierung des Stresshormons Cortisol führt. Dadurch könnte auch das stressbedingte Krankheitsrisiko sinken.

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DGE rät von Hormon-Selbsttests für zu Hause ab

Die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie e.V. (DGE) rät von der Nutzung von Hormon-Selbsttests ab, da die Ergebnisse nicht valide seien. Die Fachgesellschaft empfiehlt, sich bei Fragen zum Hormonstatus in einer […]