Mehr erfahren zu: "Tabletnutzung vor dem Einschlafen ist weniger schädlich als gedacht" Tabletnutzung vor dem Einschlafen ist weniger schädlich als gedacht Das blaue Licht, das Tablets abstrahlen, steht im Verdacht, den Schlaf zu erschweren. Eine experimentelle Studie mit Kindern an der Ruhr-Universität Bochum konnte dies allerdings nicht bestätigen.
Mehr erfahren zu: "Schweres Asthma bei Kindern: Erkennen von Schlafmustern und nächtlichen Symptomen kann die Versorgung verbessern" Schweres Asthma bei Kindern: Erkennen von Schlafmustern und nächtlichen Symptomen kann die Versorgung verbessern Forscher der Indiana University School of Medicine (USA) haben einen starken Zusammenhang zwischen gestörtem Schlaf und dem Schweregrad von Asthma bei Kindern festgestellt.
Mehr erfahren zu: "Schlaf als Schlüssel zum Verständnis von ME/CFS" Schlaf als Schlüssel zum Verständnis von ME/CFS Forschende aus Mannheim untersuchen die Rolle schlafbezogener Biomarker bei der Entstehung der Myalgischen Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS). Ziel ist es, die Mechanismen und Ursachen der Erkrankung besser zu verstehen, um […]
Mehr erfahren zu: "Schlechter Schlaf lässt das Gehirn schneller altern" Schlechter Schlaf lässt das Gehirn schneller altern Das Gehirn von Menschen, die schlecht schlafen, erscheint häufig älter, als es tatsächlich ist. Das zeigt eine umfassende Bildgebungsstudie des Karolinska-Instituts, veröffentlicht im Fachjournal eBioMedicine. Verstärkte Entzündungen im Körper könnten […]
Mehr erfahren zu: "Wie Schlafmangel Wachstumshormone aus dem Gleichgewicht bringen kann" Weiterlesen nach Anmeldung Wie Schlafmangel Wachstumshormone aus dem Gleichgewicht bringen kann US-Wissenschaftler haben die neuronalen Schaltkreise untersucht, die während des Schlafens die Ausschüttung von Wachstumshormon regulieren – und dabei einen neuen Feedback-Mechanismus entdeckt. Die präklinischen Ergebnisse könnten neue Therapiemöglichkeiten bei Schlafstörungen […]
Mehr erfahren zu: "Kurze Nickerchen steigern die Wahrscheinlichkeit von Geistesblitzen" Kurze Nickerchen steigern die Wahrscheinlichkeit von Geistesblitzen Schlaf steigert die Fähigkeit, Probleme auf kreative Weise zu lösen. Dies zeigt eine Studie mit 90 Probanden an der Universität Hamburg. Anhand der im Schlaf gemessenen Hirnaktivität lässt sich sogar […]
Mehr erfahren zu: "CEDs und gestörter Schlaf: Neue Einblicke dank Wearables" CEDs und gestörter Schlaf: Neue Einblicke dank Wearables Wie wirken sich Entzündungen und Symptome chronisch-entzündlicher Darmerkrankungen (CEDs) im Laufe der Zeit auf die Schlafqualität und -muster der Betroffenen aus? Eine US-Studie liefert Antworten.
Mehr erfahren zu: "Schlaf hält Erinnerungen frisch" Schlaf hält Erinnerungen frisch Warum ist Schlaf so wichtig für das Lernen und das Gedächtnis? Neurowissenschaftler am Institute of Science and Technology Austria (ISTA) beleuchteten diese Frage, indem sie die neuronale Aktivität im Gehirn […]
Mehr erfahren zu: "Studie untersucht den Einfluss von Opioiden auf den Schlaf bei RLS" Studie untersucht den Einfluss von Opioiden auf den Schlaf bei RLS Wie wirken sich Opioide auf den Schlaf bei RLS-Patienten aus? Diese Frage steht im Mittelpunkt eines neuen, zweijährigen Forschungsprojekts des Instituts für Kognitionswissenschaft der Universität Osnabrück zusammen mit dem Therapiezentrum […]
Mehr erfahren zu: "Die Pupille als Spiegel des schlafenden Gehirns" Die Pupille als Spiegel des schlafenden Gehirns Erstmals können über Stunden beobachten, wie sich die Pupille schlafender Menschen verhält. Der Blick unter die Augenlider hat ihnen gezeigt: Im Gehirn passiert im Schlaf mehr als bisher angenommen.