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Mehr erfahren zu: "Starke Muskeln, gesundes Herz: Krafttraining schützt Frauen vor kardiovaskulären Erkrankungen" Starke Muskeln, gesundes Herz: Krafttraining schützt Frauen vor kardiovaskulären Erkrankungen Frauen, die Krafttraining betreiben, haben möglicherweise ein geringeres Risiko für schwere Herzerkrankungen, insbesondere in Kombination mit Ausdauertraining. Zu diesem Ergebnis gelangt eine prospektive Kohortenstudie unter mehr als 115.000 US-Amerikanerinnen.
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