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Welttag “Wechseljahre am Arbeitsplatz”

Die Deutsche Menopause Gesellschaft e.V. fordert zum Welttag „Wechseljahre am Arbeitsplatz“ mehr Beachtung des Themas in Unternehmen und eine engere Verzahnung von Gynäkologie, Arbeitsmedizin sowie weiteren ärztlichen Fachrichtungen.

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Kognitive Verhaltenstherapie gegen Schlafstörungen und Hitzewallungen in den Wechseljahren

Eine neue Studie zeigt, dass eine kognitiv-verhaltenstherapeutische Intervention kurzfristig signifikante Verbesserungen hinsichtlich des Schweregrads von Insomnie, der Beeinträchtigung durch Hitzewallungen, der Schlaf-Selbstwirksamkeit sowie depressiver Symptome während der Wechseljahre bewirken kann.